Saðlýklý olmak tüm boyutlarý ile insanýn iyi oluþ halidir. Bu boyutlarýn birindeki aksaklýk diðer boyutlarý da olumsuz etkiler. Uzun yýllar psikoloji insanlarýn geliþmesi için gerekli olan gücü ve kapasiteyi geliþtirmesine yardýmcý olmaktan ziyade, zihinsel hastalýklarýn tedavisine odaklanmýþtýr. Eski paradigma; problemleri azaltma ve hastalýlarý yok etmek üzerine ilerliyordu (Benson, 1997; Frisch, 2006). Ancak son yýllarda, karþýlaþýlan hastalýklarýn azaltýlmasý ya da sorunlarýn ortadan kaldýrýlmasýnýn, saðlýklý, uyumlu, canlý, barýþ sever birey veya toplumlarýn oluþmasý için baþlý baþýna yeterli olmadýðý görülmektedir. Serbest zaman faaliyetleri, insan hayatýný psikolojik, sosyal, kültürel, ve manevi yönden anlamlý hale getirmesine yardýmcý olan etkili faaliyetler olarak görülmektedir (Seligman, 2002a;Vaillant, 2002).Yeni paradigma; bireylerin, kurumlarýn ve toplumlarýn gücünü ve kapasitelerini geliþtirerek onlarýn potansiyellerinin ortaya konulmasýyla ilgilenmektedir ve iyiye doðru ilerlemeyi hedeflemektedir (Seligman ve Csikszentmihaliy, 2002). Yani bugünün ifadesi ile önleyici ve etkili uygulamalar içeren saðlýk hizmetleri, saðlýk programlarýnýn esasýný teþkil etmektedir. Bunun içerisinde insanlarýn serbest zaman faaliyetlerinin organizasyonu önemli bir yer teþkil eder. Terapötik Rekreasyon (TR), zorluklara ve sýnýrlamalara raðmen. bireylerin yaþam anlamýný desteklemede önemli pozitif role sahiptir. Pozitif duygu ve hareketlerin oluþturulmasý için katýlýmcýlarýn kapasitelerini yükseltip, hayattaki fýrsatlar ve mücadeleler konusunda onlarý cesaretlendirmektir. Bu çerçevede bakýlacak olursa; Terapötik faaliyetleri insan kapasitesi, özellikleri, deðerleri ve mutluluðunu geliþtiren ve etkileyen tüm faaliyetleri içermektedir.Bu çalýþmanýn amacý rekreatif terapinin amacý gerekliliði uygulama alanlarý ve bunlarýn bireylerin iyi oluþlarý üzerine etkilerini araþtýran çalýþmalarý literatür taramasý yoluyla incelemektir.
Anahtar Kelimeler: iyi oluþ, mutluluk, pozitif psikoloji, terapötik rekreasyon
|
