Saðlýk algýsý ve yaþam doyumu arasýnda iliþki birçok bilimsel çalýþma ile ortaya konmuþtur. Yaþam doyumunu yordayan farklý deðiþkenler olmakla birlikte fiziksel aktivite ve egzersizin de bu deðiþkenler içerisinde önemli yer tuttuðu söylenebilir. Bu araþtýrmanýn amacý saðlýk algýsý yaþam doyumu ve fiziksel aktivite arasýnda iliþkiyi test etmek ve iliþki saptanmasý halinde bu iliþkide fiziksel aktivitenin aracýlýk etkisini ölçmektir. Araþtýrma Evrenini Türkiye’deki üniversitelerde 2021-2022 yýlýnda öðrenim gören kolayda örnekleme yöntemiyle ulaþýlan 183 üniversite öðrencisi oluþturmaktadýr. Veri toplama aracý olarak “Saðlýk Algýsý Ölçeði”, Yaþam Doyumu Ölçeði” ve “Fiziksel Aktiviteye Katýlým Motivasyonu Ölçeði” kullanýlmýþtýr. Verilerin analizinde Ýliþkisiz Örneklemler T-Testi yöntemi, iliþkisiz Örneklemler Ýçin Tek Faktörlü Varyans Analizi yöntemi kullanýlmýþtýr. Saðlýk algýsý, yaþam doyumu ve Fiziksel aktivite motivasyonlarý arasýndaki iliþkisel durumu tespit etmek için person korelasyon katsayýsý kullanýlmýþtýr. Aracýlýk testi için ise boostrap yöntemini esas alan yol analizi yapýlmýþtýr. Analizler Hayes (2013) tarafýndan geliþtirilen Process Macro analiz tekniði kullanýlarak yapýlmýþtýr. Araþtýrma bulgularýna göre Fiziksel aktivite katilim motivasyonlarýnda en yüksek ortalamanýn bireysel nedenler alt ölçeðinde olduðu tespit edilmiþtir. Yaþam doyumu ölçek puanlarýnýn ortalamanýn üstünde olduðu söylenebilir. Korelasyon analizi sonuçlarýna göre her 3 ölçek arasýnda pozitif yönlü orta þiddetli iliþkiler tespit edilmiþtir. Aracýlýk testi sonucunda saðlýk algýsýnýn yaþam doyumu üzerine dolaylý etkisinin anlamlý olduðu, dolayýsýyla da Fiziksel aktivite motivasyonlarýnýn, saðlýk algýsý ve yaþam doyumu arasýnda ki iliþkiye aracýlýk ettiði tespit edilmiþtir.
Anahtar Kelimeler: Fiziksel aktivite, Saðlýk algýsý, Yaþam doyumu, Motivasyon, Aracýlýk
|
