Bu çalýþmanýn amacý yüzücülerin zihinsel antrenman ile kiþilik özelliklerini farklý deðiþkenler (cinsiyet, yaþ, spor yapma yýlý vb.) açýsýndan incelemektir. Araþtýrma, betimsel nitelikte genel bir tarama modelidir.
Araþtýrmanýn evrenini Adýyaman il merkezi Belediye kapalý yüzme havuzuna katýlým saðlayan yaz dönemindeki (2019-2020) sporcular oluþturmaktadýr. Örneklemini ise random yöntemiyle seçilen 10-20 yaþ aralýðýnda zihinsel antrenmana uyumlu 95’i kadýn, 138’i erkek olmak üzere toplam 233 sporcu oluþturmaktadýr. Katýlýmcýlara, demografik özellikler için Kiþisel Bilgi Formu ile birlikte Sporda Zihinsel Antrenman Testi ve Kiþilik Testi olmak üzere iki ayrý ölçek formu uygulanmýþtýr. Verilerin analizinde SPSS programý kullanýlmýþtýr. Verilerin daðýlýmýna iliþkin normallik testleri, baðýmsýz örneklerde t-testi ve Anova testi kullanmýþtýr.
Araþtýrma bulgularýna göre yüzücülerin zihinsel antrenmanýn cinsiyet ve yaþ ile arasýndaki fark anlamlý iken aktif sporculuk süresi ve haftalýk antrenman sayýsý ortalamalarý arasýndaki fark anlamlý bulunmamýþtýr. Kiþilik özelliði ile yaþ ve aktif sporculuk süresi arasýndaki fark anlamlý iken cinsiyet ve haftalýk antrenman sayýsý arasýndaki fark anlamlý bulunmamýþtýr. Zihinsel antrenmanýn kiþilik alt boyutlarýna (deneyime açýk, yumuþak baþlý, duygusal dengeli, sorumluluk ve dýþa dönük) göre yaþ deðiþkeni açýsýndan deneyime açýk, yumuþak baþlý ve dýþa dönük anlamlý iken, sorumluluk ve duygusal denge yaþ deðiþkeni açýsýndan anlamlý bulunmamýþtýr. Aktif sporculuk süresi deneyime açýk ve duygusal denge kiþiliðine sahip yüzücülerde anlamlý farklýlýklar bulunmuþtur. Zihinsel antrenman ile kiþilik alt boyutlarý haftalýk antrenman sýklýðýna göre istatistiksel olarak anlamlý bulunmamýþtýr.
Sonuç olarak zihinsel antrenman ve kiþilik özelliklerinin farklý deðiþkenler açýsýndan anlamlý farklýlýklar gösterdiði ve önemli rol oynadýðý kanýsýna varýlmýþtýr.
Anahtar Kelimeler: Yüzme, zihinsel antrenman, Ýmgeleme, kiþilik özellikleri, kiþilik özellikleri ve spor
|
